Aqua-Zumba

💃🌊 L’Aqua Zumba, c’est quoi ce délire ?

C’est simple : de la Zumba dans l’eau !

Tu gardes les musiques latines (salsa, merengue, reggaeton...) et les mouvements qui donnent le sourire, et tu ajoutes... une piscine et des éclaboussures 💦

🤩 Pourquoi c’est génial ?

Parce que faire de la Zumba sur la terre ferme, ça fatigue déjà pas mal…
Alors dans l’eau, c’est carrément du sport de ninja 💪
Mais bonne nouvelle :
L’eau masse pendant l’effort (comme un spa... mais qui te fait transpirer 😅)
Tu brûles encore plus de calories, sans te faire mal
Et surtout : tout travaille ! Cuisses, fessiers, abdos, bras, dos… même les zygomatiques si tu rigoles un peu trop (et ça arrive souvent !)

👯‍♀️ C’est pour qui ?

Pour tout le monde !
Les chorés sont fun, faciles à suivre, et même si le rythme est un peu caliente, on s’éclate sans pression.

Pas besoin d’être Beyoncé ou champion de natation :
👉 On bouge, on transpire, on s’amuse — sans miroir, sans jugement, en maillot et avec bonne humeur...les pieds au sol !

Alors, prêt(e) à transformer ta piscine en dancefloor tropical ? 🕺
Rendez-vous samedi matin à 8h30 seulement durant la période scolaire 🌴💃